IF YOU WANT IT, WORK FOR IT
Körde en ganska lång intervall på springbandet och innan det värme jag upp på crosstrainern, sen styrka blablabla. Riktigt skönt iallafall!
Nu sitter jag och äter kesella med blå- och björnbär och banan. Det var faktiskt helt okej! Ett tips på ett nyttigt mellanmål, fast man kan lika gärna ha lätt kvarg istället för kesella :-)
Imorgon så har vi studiedag och jag och pappa ska åka till Köping och hälsa på en vän till honom, det ska bli riktigt kul! Hörs snart, puss!