CIRKELSTYRKA PÅ GYMMET
DATUM: 2012-08-12 | TID: 16:33:31 | KATEGORI:
Allmänt
Nu ska jag cykla iväg till gymmet, och fem över 6 så ska jag och min syster gå på cirkelstyrka. Jag vet ungefär hur det går till men jag har aldrig varit på det förut så det ska bli spännande :) Man har som en liten step up-pall som står i mitten som man står och trampar upp och ner på en viss tid, sen så är det massa styrkemaskiner som man använder en viss tid, som typ står i en "cirkel", och så går man runt så ett antal varv. Jättekomplicerat att förklara men ni då vet ni ungefär hur det går till ;)
Bloggar mer sen om hur det gick!
Puss
bild från Norge
